СИЛА И ВЫНОСЛИВОСТЬ

На занятиях по каратэ задействуются все группы мышц, улучшается тонус и метаболизм.
Формируется правильная осанка

ЗДОРОВЬЕ

Укрепляется иммунитет, сердечно-сосудистая и дыхательная система организма.
Симметричная нагрузка обеспечивает формирование мышечного корсета

КООРДИНАЦИЯ

Динамические упражнения развивают у детей ловкость и скорость реакции.
Увеличивается уровень концентрации внимания

ДИСЦИПЛИНА​​​​

Важным аспектом тренировок является уважение к старшим, а навык общения поможет ребенку социализироваться в любом коллективе

ГИБКОСТЬ

Растяжка является неотъемлемой частью тренировок. Для поддержания гибкости ребенка необходимо развитие эластичности мышц, связочного аппарата и суставов

СИЛА ДУХА

При занятиях каратэ у ребенка появляются такие ключевые составляющие психологического развития как смелость, уверенность, целеустремленность